“Echando toda vuestra ansiedad sobre él, porque él tiene cuidado de vosotros.”1 Pedro 5:7
En el momento presente, comienza con una verdad clara y un paso posible. La Biblia invita a entregar la carga con nombre y detalle, dirigir la mente hacia lo verdadero y recibir compañía. La oración puede caminar junto con atención médica o psicológica cuando la ansiedad afecta el descanso y la vida diaria.
Pasos de sabiduría
- 1Haz una pausa y reconoce con honestidad lo que está ocurriendo.
- 2Atiende una responsabilidad posible y entrega lo demás.
- 3Habla con una persona segura o un profesional; no cargues en aislamiento.